ティナさん（40歳）
40年いろいろありました。結婚、出産、離婚、再婚、高齢出産…。そしてこれからも！ なにがあるのかただただ平凡なのか？ ３人目ともなると「余裕」の子育ての面あり新しい発見あり、16歳、４歳、０歳をもつ大阪弁日記です。
テレビの前でハイポーズ！余裕で立てるぞ。
おはよ！
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★日記は、毎週月曜日に更新されます。どうぞお楽しみに！
| ６月13日（日）爆睡！ |
昨日のユキは、晩ご飯（しらすと卵黄のおかゆ、かぼちゃの煮物、トマト）を食べてから、寝る前のミルクも飲まず、夜８時から朝の７時まで眠っていた。こんなに寝て大丈夫なのか？ 思うくらい爆睡していた。寝る子は育つだ。大きくなった？
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| 6月12日（土）本日で終了 |
炎のダイエッター記録：ダイエットを始めてから2週間。とりあえず本日で終了。目標の44.5kgまで、あと1kgだが。減らすことも大事だけど、キープも重要。しばらくはキープする努力をしよう。出産後半年が元の体型にもどす勝負というけれど、半年ではなく生理がもどるまでというのが正しいような気がする。わたしは早く生理が戻ったから、体型体重とも戻らなかった。全国の妊産婦のみなさん、早め早めで体型をもどさないとツライで。
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| ６月11日（金）三種混合１回目 |
昨日ほどすっきりとゼロゼロがないわけではないが、この機会を逃すとまた予防接種ができそうにない。かかりつけのお医者さんで、三種混合１回目をしてもらった。ビェーンと思いっきり泣いた。痛かった？ ここ数ヶ月、ずっと白衣の人に痛いことされているユキ。かわいそうだけど、これからまだまだ注射は続くで！ 次の接種は３週間後から８週間後だ。その間になんとか身体の調子が良いといいんだけど。炎のダイエッター記録：祝46kgをついに切ったぞ。
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| ６月10日（木）バイバイ |
ユキよりも半月遅れで生まれた、同じ保育園のお友達。バイバイというと、手をグーパーグーパーできるのだ。すごい！ そんな芸、いや挨拶できないぞ。家でその話をすると、姑は「そりゃ、ユークンにも教えなあかん」。今日からバイバイの厳しい指導が始まる予感だ。ユキの身体の状態は昨日、今日すごくいい。ゼロゼロも少ないのだ。明日も調子が良ければ、三種混合を受けに行きたいな。炎のダイエッター記録：200グラム減。今のわたしの体重を告白すると46.2kg（身長は153cm）体脂肪は今日１％増えて26％。
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| ６月９日（水）勝負どころだ |
今朝体重を計ったら、200グラム減で、体脂肪もまた減っていた。これで体脂肪はトータルで３％落ちたことになる。やっぱり目に見えた結果があるとうれしい。でもここでペースを落としてはいけない。ここが踏ん張りどころなのだろう。自分で決めたゴール、土曜日までもう少し数字になって現れてほしいものだ。
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| ６月８日（火）７ヶ月健診 |
７ヶ月健診だ。といっても、あと数日で８ヶ月だけど。７ヶ月健診は、保健所ではなく地域のお医者さんで行われるのだ。予約をすっかり忘れていて今日になったのだ。身長70cm、体重8.9kg、頭囲45.3cmとやっぱり頭は大きい。7ヶ月健診の最大のイベント「ハンカチ取り」（顔にハンカチをかぶせ、取れるかどうかをみる）も練習の甲斐あり無事できた。ゼロゼロ以外は順調だということらしい。炎のダイエッター記録：昨日あんなに我慢したのに、100グラムも落ちてへんやんか、くやしーい！
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| ６月７日（月）炎のダイエッター記録 |
ダイエットに燃えているわたし、でもツライ。炭水化物と間食をやめている。あとは野菜中心に好きなモノを好きなだけ食べている。ごはんを食べないことよりも、間食ができないのがツライのだ。野菜中心メニューって、腹持ち悪すぎ。お腹すぐすく。「ちょっとくらいいいんちゃうの？」と心の悪魔がささやく。「せっかくやせたのに、今までの努力を棒にふるの？」という天使のささやきも。お茶をガブガブ飲んでしのいだ。そして、夕方ご近所からケーキをいただいた。うわーん食べたい、でもグッと我慢！ 今週いっぱい、がんばろ！
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★ここにはサポーターのアドバイスが入ります。
編集部よりコメント
今週のティナさんへ
炎のダイエッター、終了おめでとうございます。今後のキープ状態も気になりますね。引き続きのご報告をお待ちしています。お姑さんによるユークンの「バイバイ特訓」は進んでいますか？ 吸収のいいこの時期、覚えるのも早いですよね。
(So Da Tsu com 編集部)
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