いくえさん（31歳）
出産を控えて、11年勤めた会社を退職。趣味は家族と一緒においしいものを食べに行くこと。
名前は健太にほぼ決まりそう
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★日記は、月曜〜土曜の毎日お昼頃更新されます。どうぞお楽しみに！
| 11/12（日） ウンチが平気な自分 |
妊娠中育児の本の中にあるウンチの写真を見て、「ゲッ！」と思っていた。その夜カレーだった時は、食欲が落ちる…と思っていた。でもいざ産まれて日々一緒に生活をしていると、何とも思わない自分がいた。ウンチが手につこうが黄色だったり、深緑色でも、「今日の量はどうかな? 色がちょっと違うな〜」と確認している。そんなものなのかもしれない。
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| 11/11（土） 新米ママ失敗の巻 |
午前中私のおむつの仕方が悪くて、子供を抱いていた母が、「何か臭いわね〜。この黄色い染みは何?」。で、チェックしてみると、なんとおむつからウンチが漏れて、服に染みていた！
慌てて子供をお風呂に入れて、服もひとまず揉み洗い。でも黄色いウンチは簡単には落ちず、つまみ洗いが必要でした。トホホ。
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| 11/10（金） 乳を飲ませる量で悩む |
毎回、ミルクの量はどの位が良いのか悩んでしまう。平均して80ml位だけれど、ぐずって夜中にミルクを120ml飲んだり、搾乳した母乳を80ml、30分位してぐずってミルクを20ml、それからしばらくたってまだおっぱいを欲しがって、更にミルク20mlと、ダラダラと与えることもある。これで良いのか悩む…。
搾乳した母乳は時間が経つと味が落ちるのか、飲むのに時間がかかった時は、しかめっ面になってしまう！ 泣く泣く母乳を捨てミルクを作る私デス。
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| 11/9（木） 私の体、少し気になる |
ここ2〜3日下痢が続く。食事の後にグルっときててしまう。ミルクをあげている時でも、お腹がコロコロ言っている。あと、恥骨の痛みも出ている。骨が閉じ始めているのかな？？
私の体は、どの位回復しているんだろう?
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| 11/8（水） 母乳をあげたい |
乳首が傷ついたので、おっぱいは私が起きている時間帯は、授乳前に搾乳して与える事にした。母乳が少しでも出るなら、それを子供にあげたかった。夜はミルクなので、朝イチバンの搾乳は大量に取れる。でもその後は量的に中々絞れない…。
母が小豆を煮てくれたので、牛乳と混ぜて「小豆牛乳」にして食べてみた。母乳の出が良くなると良いな。
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| 11/7（火） 母になる痛み |
チビは、保護器を嫌がり、いつもおっぱいをくわえるのに時間がかかります。夜中の授乳時に要領が悪く、時間がかかったらお腹がすきすぎていたのか、珍しくすいついてきた！「やった！」。でもかなり痛かった。「でもこれが母になる痛み」と思って我慢した。ふと見ると袖と口に赤いものが。子供は私の血を飲んでいた。その後私の乳首は熱くなり、次の日は血豆と裂けた傷が何本かついた。
当分吸ってもらえない…グスン。
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| 11/6（月） 今日から、新米ママの生活 |
昨日は無事退院!! でも実家に着いてからが、とっても慌しかった。お腹がすいて母乳をあげるのも、保護器がないとあげられなくて、使用する前に煮沸したり、足りなくてミルクを作るのもお湯を沸かしたり、おむつを換えるのも、お風呂に入れるのも、何もかも全て何がどこにあったか探したり。なんだかんだでグッタリ。
夜になって少し落ち着いてお七夜でお寿司をとって、病院で頂いた鯛等でお祝いした。まだ要領の悪い母です。
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★ここにはサポーターのアドバイスが入ります。
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荻原大先生のコメント
10日のいくえさんへ
赤ちゃんの授乳の量は１日毎回気を配ることより、要は栄養が足りているかどうかです。その目安が体重増加を見ることです。だいたい４〜７日間で、１日当たり30〜40g増があればOK。体重計は目盛りが1g単位でわかるアナログタイプがいいですね。混合乳で、１日当たり体重１Kgで150〜200ccぐらいが目安です。それ以上飲むと、胃拡張を起こします。それと、母乳のためおきはおすすめできません。
辻浦弥生栄養士のコメント
8日のいくえさんへ
母乳の出がよくなる昔の風習に、お産の3日目に、おはぎやボタモチやおしるこをいただきました。ペルシャやトルコでは、ザクロのジュースを飲むそうです。今も昔も、色んな国の人も、あなたと同じ願いを持っているのですね。
広政看護婦のコメント
7日のいくえさんへ
あなたの乳首は、陥没乳頭の形をとっているので、授乳するあなたも飲む赤ちゃんもやりにくいので、大変だと思います。根気よく、乳首や乳房の自己ケアを続けてね。まだ１週間です、ママも赤ちゃんも上手にできないことは、よくありますよ。そうそう、血を少し吸ったからと心配しないでね。傷に関しては相談して下さい、授乳OKのときもありますから。
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